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CrossFit / Le Mans

Nos articles

Chaque mercredi, un nouvel article orienté sur le CrossFit, le bien-être, l'organisation, et tout plein de sujets qui touchent à notre quotidien de sportif et d'humain.

Un Bon Programme d'Entraînement Sportif sur Le Mans

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Par Morgan Da Costa 30 mai 2024

Chez CrossFit Happiness, vous découvrirez bien plus qu'une simple salle de sport. C'est un lieu où des coachs passionnés, formés et dévoués se consacrent entièrement à vous aider à atteindre vos...

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Haltérophilie sur Le Mans : De la Découverte au Perfectionnement

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Par Morgan Da Costa 28 févr. 2024

L'haltérophilie, cet art délicat de soulever des poids du sol au-dessus de sa tête, est un pilier dans l'univers du sport. Alliant force, technique, vitesse, souplesse, coordination et équilibre, elle...

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