Découvrez les cours d’Hyrox Le Mans chez, votre salle de référence pour le fitness fonctionnel et la performance.
L’Hyrox est un sport en pleine expansion qui combine course et exercices fonctionnels, parfait pour celles et ceux qui aiment les défis physiques.
Rejoignez notre communauté au Mans et améliorez votre condition physique dans une ambiance dynamique, encadré(e) par des coachs passionnés. Que vous soyez débutant ou confirmé, nos séances d’Hyrox sont adaptées à tous les niveaux. Préparez-vous à repousser vos limites.
Nos cours sont adaptés à tous les profils d’athlètes, du débutant à l’athlète confirmé. Chacun peut progresser à son rythme en se challengeant sur des épreuves d’endurance et de force
NOS COURS PERMETTENT DE..
DÉVELOPPER VOTRE ENDURANCE
L’enchainement des périodes de course à pied avec les exercices fonctionnels va vous permettre d’améliorer votre capacité cardio-respiratoire. Vous serez alors capable de mieux gérer vos efforts au quotidien
NOS COURS SERVENT AUSSI à..
AMÉLIORER VOTRE FORCE
Nos entrainements sollicitent régulièrement l’ensemble de vos groupes musculaires au travers de chaque mouvement, incluant les groupes stabilisateurs pour prévenir les blessures
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HYROX LE MANS
développe ton fitness
HYROX combine à la fois la course à pied et des stations d’entraînement fonctionnel, où les participants courent 1 km, suivi d’une station d’entraînement fonctionnel, répétée huit fois.
essai gratuit
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Encadré à 100 %, le CrossFit est adapté à tous, quels que soient votre niveau et vos objectifs.
Découvrez avec nous cette méthode de préparation physique générale exceptionnelle !
