Téléchargez gratuitement votre entraînement et emportez-le partout avec vous, que ce soit en vacances ou lors de vos déplacements professionnels. Ce programme intensif de 6 entraînements vous promet force, agilité et endurance, utilisant uniquement votre poids corporel. Chaque séance, conçue pour tous les niveaux, vous pousse à surpasser vos limites avec des exercices qui ciblent votre conditionnement physique global.